Домой Марина Смирнова

Марина Смирнова

Марина СмирноваНемного о себе:

Меня зовут Марина Смирнова, я дипломированный психолог (магистр) и сертифицированный гештальт-терапевт (программа Московского Гештальт Института по стандартам Европейской Ассоциации Гештальт Терапии).
Я веду частную психотерапевтическую практику с 2014 года, работая с женщинами,
мужчинами и семьями. Основной мой интерес – это сфера отношений. Отношений людей друг с другом и отношений с самим собой. Пожалуй, именно гармоничность отношений, когда мы знаем, чего хотим (от себя и от других) и видим, как этого достичь, создает осмысленность и счастье внутри.

Гештальт-теория говорит о том, что к любому факту, который происходит с нами, можно относиться по-разному. И дело не в самом факте, а в том, какой смысл вкладывает в него сам человек. Какой потребностью отзывается? Какие чувства переживает? Что происходит внутри? Важно понять, услышать и «присвоить» себе себя.

В результате психотерапии жизнь не обязательно становится проще. Но она становится осознанной и честной. Выстраивается новый уровень отношений с собой и другими, в которых не остается места для манипуляций и обманов. Напряжения внутри – меньше, свободы – больше, процесс принятия решений – прозрачнее.

Заглянуть внутрь себя бывает очень непросто – тревожно, страшно, стыдно… Но если этого не сделать, внутренние неосознаваемые механизмы так или иначе найдут способ влиять на сегодняшнюю жизнь. А если решиться… то на другой стороне, в конце долгого тернистого пути, вначале тускло, а потом всё светлее и светлее зажигается свет гармонии, осознанности и свободы.

Я очень надеюсь, что наши материалы станут вашей опорой и поддержкой на этом
пути!